Sturmwoche Sylt – Ein Wintermärchen für Körper und Seele: Der YO DAY ist zurück

Erinnern wir uns noch an das goldene Lächeln im Gesicht nach der Premiere im Avenarius Park? Dieser Sommertag hat Spuren hinterlassen – Spuren von Freude, Leichtigkeit und purer Lebenslust. Damit diese Wärme uns auch durch die kühle Jahreszeit trägt, lädt der YO DAY nun zu einer ganz besonderen, kleinen Winter-Edition ein.

Geborgenheit unter Reet Wenn draußen der Winterwind um die Häuser pfeift, machen wir es uns im Kaamp Hüs so richtig gemütlich. In den wunderschönen, lichtdurchfluteten Räumen unter dem traditionellen Reetdach schaffen wir einen Ort der Begegnung, an dem Klischees draußen bleiben und echtes Wohlbefinden einzieht. Es wird bewegt, es wird bewegend – und vor allem wird es richtig herzlich.

Ein bunter Strauß an neuen Impulsen Der YO DAY ist ein Geschenk an dich selbst. Ob du schon lange Yoga praktizierst oder einfach mal wissen willst, was eigentlich hinter Meditation und achtsamer Bewegung steckt: Hier findest du genau den richtigen Impuls. Unser Programm ist so vielfältig wie die Insel selbst:

• Innere Ruhe finden: Lerne in Workshops, wie du dein Nervensystem auch in „stürmischen Zeiten“ wunderbar regulieren kannst.
• Lebendigkeit spüren: Freu dich auf anregende Yogastunden, die Kunst des Feldenkrais oder lass den Alltag bei „Shake the dust“ zu modernen Elektro-Beats einfach von den Schultern fallen.
• Gemeinsam genießen: Wir lassen den Tag gemeinsam ausklingen – bei sanften Klängen und einer Tasse herrlich warmem Kakao, der das Herz von innen wärmt.

Komm vorbei und lass dich bereichern Dieser Tag gehört dir und deiner Entspannung. Es geht um modernes Movement, echte Begegnungen und das Gefühl, am Abend reich beschenkt nach Hause zu gehen.

• 24. Januar 2026
• 9.30 bis ungefähr 17.30 Uhr
• Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12 in Kampen
• im Rahmen der Sylter Sturmwoche