Eine Klassenfahrt nach Sylt ist für Schülerinnen und Schüler aus Neumünster sollte ein echtes Highligh werdent: Die Nordseeinsel bietet mit ihren langen Stränden, Wattwanderungen und vielfältigen Naturerlebnissen jede Menge Möglichkeiten für gemeinsame Abenteuer und spannende Entdeckungen. Doch gerade bei so viel Zeit im Freien ist der richtige Sonnenschutz unverzichtbar. Das wird nicht immer berücksichtigt Trotz des kühlen Nordseewindes ist die Sonneneinstrahlung gewaltig. Da wird man recht schnell braun… aber auch recht schnell mit einem quälenden Sonnenbrand versorgt.
Der aktuelle Vorfall, den die SHZ aufgreift, bei dem mehrere Grundschüler aus Neumünster nach einer Klassenfahrt auf Sylt mit Sonnenbränden ins Krankenhaus mussten, zeigt, wie wichtig konsequenter Schutz vor UV-Strahlen ist. Besonders Kinderhaut ist empfindlich und kann schnell Schaden nehmen. Entscheidend ist, dass die Kinder regelmäßig und großzügig mit einer Sonnencreme eingecremt werden, die zum jeweiligen Hauttyp passt: Sehr helle Haut braucht einen besonders hohen Lichtschutzfaktor (LSF 50), während bei dunkleren Hauttypen auch LSF 30 ausreichend sein kann. Wichtig ist aber immer, dass die Creme regelmäßig erneuert wird, vor allem nach dem Baden oder Schwitzen.
Auch das kühle Baden in der Nordsee kann zum Sonnenbrand führen, denn im Wasser wird die UV Strahlung verstärkt. Wichtig! Wasserfeste Sonnencreme. Eine Ölpest droht zwar nicht, doch haben Untersuchungen von Badeseen auf dem Festland eine extreme Belastung durch Sonnenschutzmittel festgestellt. Ausserdem hilft Sonnencreme, die weggespült wird auch nicht wirklich.
Nicht nur die sichtbare Hautoberfläche, sondern auch die tieferen Hautschichten – insbesondere die Unterhaut – brauchen Schutz, da UV-Strahlen tief eindringen und dort langfristige Schäden verursachen können. Qualität geht vor Quantität. Gute Sonnencreme macht Sinn und in der Aphotheke oder Fachhandel gibt es entsprechende Beratung.
Neben dem Eincremen helfen auch schützende Kleidung, Kopfbedeckungen und Pausen im Schatten, damit die Klassenfahrt auf Sylt zu einem rundum positiven Erlebnis wird – mit tollen Erinnerungen und gesunder Haut.
