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Montag, 9. November 2026 Westerland auf Sylt
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10:53Wunschzettel aus Kampen: Was die Nordseeinseln von der Landespolitik fordern•09:35Sylt geht wieder unter, diesmal um 6.48 Uhr – Realsatire•08:55Boning badet, Brandt erzählt, Sylt singt: Das Kursaal-Programm 2027 steht•08:50Der Sommer steigt ab: Seit heute gilt beim blauen Autozug der Übergangsfahrplan•08:36Erst prüfen, dann buchen: Sylt führt das Siegel „Reisen für Alle“ ein•03:00Wie kommt man nach Sylt? Autozug, Fähre, Bahn oder Flieger•✈ Ankunft 13:15 XF 2446 aus Nürnberg•✈ Abflug 13:45 XF 2447 nach Nürnberg•14:00 gleich: Coaching am Watt, Wenningstedt-Braderup•15:00 gleich: Escape Game: Das Geheimnis des Captains, Westerland•Westerland 9°C, Schauer•Diesel günstigste Insel-Tankstelle: 2,169 Orlen•10:53Wunschzettel aus Kampen: Was die Nordseeinseln von der Landespolitik fordern•09:35Sylt geht wieder unter, diesmal um 6.48 Uhr – Realsatire•08:55Boning badet, Brandt erzählt, Sylt singt: Das Kursaal-Programm 2027 steht•08:50Der Sommer steigt ab: Seit heute gilt beim blauen Autozug der Übergangsfahrplan•08:36Erst prüfen, dann buchen: Sylt führt das Siegel „Reisen für Alle“ ein•03:00Wie kommt man nach Sylt? Autozug, Fähre, Bahn oder Flieger•✈ Ankunft 13:15 XF 2446 aus Nürnberg•✈ Abflug 13:45 XF 2447 nach Nürnberg•14:00 gleich: Coaching am Watt, Wenningstedt-Braderup•15:00 gleich: Escape Game: Das Geheimnis des Captains, Westerland•Westerland 9°C, Schauer•Diesel günstigste Insel-Tankstelle: 2,169 Orlen•
Gesunder Rücken mit Christian Kreiss

Gesunder Rücken mit Christian Kreiss #10

Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Schon mit einfachen Mitteln erreichen Sie viel. Wichtigste Regel: In Bewegung bleiben! Eine neue Folge „Gesunder Rücken“ mit Trainer Christian Kreiss hilft Ihnen dabei.

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