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Samstag, 10. Oktober 2026 Westerland auf Sylt
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07:14Kisten packen in Husum: Der Fachbereich Jugend, Familie und Bildung zieht ins Kreishaus•14:00Immer auf Knopfdruck: Günna Knust bringt den Ruhrpott nach Westerland•13:14Sonntag, 6.30 Uhr, Weststrand: Der Anglerverein Sylt verabschiedet die Saison mit der Rute•11:14Traumjob mit Inselzulage: Die Gemeinde Sylt sucht jemanden, der die Zweitwohnungen zählt•10:55Zauberei, zwei Maler, Bitcoin und Madita: So bunt wird der Sylter November•10:47Säge frei, aber mit Gefühl: Die Baum- und Knickpflegezeit hat auf Sylt begonnen•✈ Ankunft 10:22 JW 500 aus Mannheim•✈ Abflug 11:00 JW 501 nach Mannheim•11:45 gleich: Escape Game: Spion im Hotel, Westerland•12:00 gleich: Hallig Hooge Tagesausflug, Hörnum•12:00 gleich: Föhr Tagesausflug (kurzer Aufenthalt), Hörnum•12:00 gleich: Amrum Tagesausflug (kurzer Aufenthalt), Hörnum•12:15 gleich: Pilot für einen Tag!, Tinnum•13:00 gleich: Workshop: Bernstein - Gold des Meeres in Hörnum, Hörnum•13:30 gleich: Strandkorbversteigerung, List•Westerland 14°C, Schauer•Diesel günstigste Insel-Tankstelle: 2,289 Orlen•07:14Kisten packen in Husum: Der Fachbereich Jugend, Familie und Bildung zieht ins Kreishaus•14:00Immer auf Knopfdruck: Günna Knust bringt den Ruhrpott nach Westerland•13:14Sonntag, 6.30 Uhr, Weststrand: Der Anglerverein Sylt verabschiedet die Saison mit der Rute•11:14Traumjob mit Inselzulage: Die Gemeinde Sylt sucht jemanden, der die Zweitwohnungen zählt•10:55Zauberei, zwei Maler, Bitcoin und Madita: So bunt wird der Sylter November•10:47Säge frei, aber mit Gefühl: Die Baum- und Knickpflegezeit hat auf Sylt begonnen•✈ Ankunft 10:22 JW 500 aus Mannheim•✈ Abflug 11:00 JW 501 nach Mannheim•11:45 gleich: Escape Game: Spion im Hotel, Westerland•12:00 gleich: Hallig Hooge Tagesausflug, Hörnum•12:00 gleich: Föhr Tagesausflug (kurzer Aufenthalt), Hörnum•12:00 gleich: Amrum Tagesausflug (kurzer Aufenthalt), Hörnum•12:15 gleich: Pilot für einen Tag!, Tinnum•13:00 gleich: Workshop: Bernstein - Gold des Meeres in Hörnum, Hörnum•13:30 gleich: Strandkorbversteigerung, List•Westerland 14°C, Schauer•Diesel günstigste Insel-Tankstelle: 2,289 Orlen•
Die Insel

Bauch, Beine, Po mit Bitsy Sonntag-Hönscheid

SYLT1 · 5. Dezember 2017

Keine Lust aufs Fitnessstudio? Hier kommen Bauch-Beine-Po-Übungen, die ihr bequem zuhause machen könnt. Die Beine sollen straffer werden, der Bauch flacher – Trainerin Bitsy Sonntag-Hönscheid Zeit euch, wie es geht.

SYLT1 produziert im Auftrag von health tv!

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